SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • UNI LIVER sprzedam

    Post
    Targowisko

    ja dałem w sklepie 109 wiec taką dałem tutaj..nieorientuje sie w cenach na allegro...walcie propozycje jak ktos chce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-05-25 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, jak kolega pojedzie to będę. Będę go wspierać duchowo i będę miała środek transportu. Bo do pociągu, to ja jeszcze nie wlezę %-) Poza tym miło by było wasze facjaty (poobijane %-)) wreszcie zobaczyć. Ale z góry zaznaczam, że jeśli się pojawię, to będę biernym obserwatorem. Nawet poduchy nie potrzymam czy cuś. a ręczniki z ławki mogę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-01-16 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 2 kwietnia zrobiłem rekonstrukcje ACL. Zależy jaki ustalimy termin to być może się zjawie, ale podobnie jak pisała nastic, w formie obserwatora.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-04-06 10:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś, jak byliśmy młodzi, to jakoś łatwiej było się zorganizować :-(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-04-06 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety jeszcze nie. Zmagałem się 2 lata z tą decyzją, ale nie żałuje. Chociaż nie jest łatwo. Możemy porozmawiać na ten temat za 9 miesięcy to opowiem Ci jak to jest, ponieważ mam zamiar wrócić :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-04-06 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a szkoła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zazwyczaj tacy "dietetycy" to banda niekompetentnych matołów więc nie sugerowałbym się tą "dietą". Wrzuć tutaj informacje o sobie i zobaczymy co i jak. Ja też mam 17 lat i daje radę z tymi posiłkami. Godziny nie są ważne, chodzi o to by zjeść tyle kalorii w ciągu całego dnia, nieważne w jakich odstępach. Te odstępy są tylko po to, by łatwiej było [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-09-04 22:06:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wyskok na sliskiej nawierzchni

    Post
    Inne dyscypliny

    wniosek? - grac w korkach na hali albo w kolcach atak da sie jeszcze wytrzymac jak bedzie wiecej podan i mniej kiwania ale obrona to dramat nie mowiac juz wlasnie o wsadach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-10-10 08:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem;;;;

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasne, że możesz, tylko po co...? jak masz odpowiednio zbilansowaną dietę to możesz pokusić sie o uzupełnienie jej suplami, ale pamiętaj, każdy naturalny posiłek jest dużo lepszy od najlepszych odżywek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2007-01-23 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodali nic myślę że chodzi o większe stężenie ale sam czekam na cenę jak bedzie ok sam się skuszę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-10-07 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    Targowisko

    odezwij się na gg:369705 (niewidoczny ale odpisze)jak pokryjesz przesyłke to biore za 90zł. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2009-01-04 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dokładnie białko drogie, a te wolnowchłanialne nawet droższe. system protein 80 z olimpu cena za 1250 gram wacha sie 100-110 zł pro longatum biogenixa można brac na noc- 55-59 zął za 750 gram- to bardzo dobre białko a jak masz mało kasy to może zwykla Ostrovia do zmieszania z czymś. ale i tak twaróg połtłusty najlepszy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-04-07 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma opcji żeby się nie podciągnąć z gumą kwestia tylko koloru a jak wspomniał kolega ruch zdecydowanie lepszy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-12-01 00:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze troche i wrzuce filmik jak moja kobita podciaga sie 10 razy nachwytem, praktycznie kazde powtorzenie z pelnego wyprostu ramion8-) wracamy na dodatni bilans, wiec sila powinna pojsc teraz :D to tak w celach motywacji, ze od czegos trzeba zaczac;-) pod moim okiem trenuje od lutego 2015, wiec troche pracuje na taki wynik:-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-12-01 08:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No właśnie jak ważyłem 65-70kg to 10x szerokim spokojnie się podciągałem a ze od 3lat z małymi przerwami cały czas masuje i sobie odpuszczałem podciąganie to noo xD takie życie ektomorfika wysoki szkielet z bardzo szybkim metabolizmem przez co z przytyciem duży problem jest ;( ale 25kg juz wpadło :D dobijam do 100 i pierwsza w życiu redukcja ;p [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-12-07 16:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Post
    Doping

    nie. ED robi cacy swoje .....nom chyba ze sie przezucisz na age.... a tak pozatym to z tego co pamietam lecisz na trenie?..jak tam?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2004-12-15 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Post
    Doping

    Może za dużo oczekiwałem ?? Zadowolony ogólnie jestem , jeszcze trzeba się postarać aby jak najwięcej zostało z tego po cyklu .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2004-12-15 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy od organizmu po 2-3 dniach jest odczuwana ale masakra sie rozpoczyna jak skonczysz jedna puche i zaczynasz druga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-10-30 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kupić worek

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak chcesz powalić to kup cokolwiek i tak szybko Ci sie znudzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-02-28 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete mam ale chce się spytać czy jak weżnę HMB na moja wage to coś da czy za bardzo nie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-11-09 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozbierz się i ubrania pilnuj a jak potrzebujesz porady, wypełnij i wklej: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html z szczególnym zaznaczeniem na punkt nr 10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-11-09 20:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)